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Cours de Yoga traditionnel indien
Postures, respiration, relaxation
Cours collectifs, cours privés, packs spécifiques, cours pour enfants
Vous êtes prêts pour le changement?
Apprendre à respirer, vous libérer du stress et vous ressourcer ? En coachings privés ou collectifs, Je vous enseigne, en authentique pratique du yoga ancestral, un retour à l'Essentiel
Cours collectifs
Lieu et Tarifs : salle omnisports (dojo) Quiberon
Sur la plage par beau temps
36 cours (valable 1 an) : 395 €
12 cours (valable 6 mois): 155 €
Le cours (pour vacanciers ou groupes privés évènementiels) : 15 €
A compter du 1/01/19, un certificat médical est requis pour les abonnements
Les cours ont lieu les
mardi 12h30 et mercredi 11h30 au dojo salle omnisports
contactez moi dès maintenant!
Cours privé à domicile :
50€
RDVs ponctuels ou suivis à l'année
+ forfait kilométrique hors Quiberon
Packs programmes spécifiques / Yoga thérapy (5j/7)
Le basique : Je vous donne des bases solides à poursuivre dans une pratique autonome au quotidien
Thématiques :
Le Yoga et les bons réflexes quotidiens
Le Yoga et le transit intestinal
Le Yoga et l'arthrite
Le Yoga et le système respiratoire
Le Yoga et le système circulatoire
L' intensif : Nous avançons ensemble vers les 1ers résultats visibles dans l'amélioration de votre quotidien
Thématiques :
le Yoga et le diabète
le Yoga et l'asthme
le Yoga et le dos
Inclus 10% sur votre cure phyto
Pour un confort durable, les programmes pourront être suivis de cours privés à intervalle régulier
Nouveau : les cours et packs adultes sont désormais possibles en ligne par Visio Whatshapp ou Skype, réservez vos créneaux et une bonne connexion 😉
Yoga pour Enfants (dès 3 ans)
Cours individuels et collectifs sur demande
Hyperactivité, manque de concentration, manque de confiance, vos enfants sont les bienvenus pour me confier leurs interrogations, les programmes soins ou yoga leur sont ouverts en individuel
Parce que l'Enfance éveillée est la base de l'âge adulte épanoui...
Maternelles, écoles, assos d'enfants en difficulté, sages femmes et toutes structures liées à la petite enfance
N'hésitez pas à me contacter
Tarif cours privé : 25€ la séance
